Вопросы о том, кем является тот или иной человек может вызвать как энтузиазм в поиске собственного «я» или напротив, экзистенциальный кризис. Тревога и ощущение потерянности могут настигнуть вас в любом возрасте. Однажды может прийти осознание, что так больше не может продолжаться. Мы понимаем, как не хватает поддержки на кризисном этапе, поэтому подготовили для вас оригинальные способы поиска своего истинного призвания.
Обращение к детским воспоминаниям
Зачастую, любимыми занятиями в детстве становятся те, которые приносят наибольшую радость или в которых ребенок преуспевает.
Порой нужно окунуться в детские воспоминания, чтобы понять, где зона вашей максимальной удовлетворённости. К какой деятельности вы всегда стремились, возможно, вопреки навязыванию извне. Вам нравилось заниматься вышивкой или рисованием в домашней обстановке? Или вы из тех, кто собирал всех соседских детей для игры в пятнашки? А может вы любили красоваться перед зеркалом, надев на себя все украшения из маминой шкатулки? Быть может, футбол с ребятами и всё, что связано с физической активностью, было вашей мотивацией для быстрого выполнения домашних обязанностей?
Вспомните, вам было по душе читать книги в тишине или вы возглавляли все дворовые игры? Многие уже с детского возраста тяготеют к торгово-денежным отношениям — эти ребята то с удовольствием играют в «магазинчик», то обмениваются вещами с одноклассниками, то заводят новую копилку или находят все новые идеи для очередной коллекции. А есть дети, которые любят работать руками: починка, стройка, вышивка и вязание днями напролет.
Будь у вас все деньги мира…
Представьте себе, что вы получили в свое распоряжение бесконечное количество денежных средств. Вы можете тратить новообретённое состояние на погашение долгов: кредиты, ипотеки – все оплачено. Теперь, улучшите качество своей жизни, приобретите недвижимость в любой точке мира, машины, личный самолет и т.д. Превратите жизнь ваших родных и близких в рай и бесконечный праздник. Объездите весь земной шар, купите собственный остров или соберите коллекцию картин из Лувра – все, что пожелаете.
Теперь, когда вы удовлетворили нужды, желания, мечты и любопытство, можете обратить взор на благотворительность. Пожертвуйте миллиарды долларов в каждый существующий фонд, детский дом или приют для животных – ваши средства не заканчиваются, вы по-прежнему бесконечно богаты. Представьте, что вы перепробовали буквально все, что когда-то хотели и хотите на данный момент. У вас никогда не возникнет нужды в деньгах. Представили?
А теперь задумайтесь, чему бы вы посвятили оставшуюся жизнь?
Данный вопрос включает в работу лобные части головного мозга, отвечающие за воображение, способность мечтать, творчество. Размышления над этим вопросом позволяют осознать внутренние страхи, увидеть накопленные слои родительских ожиданий и общественных мнений.
Вопрос можно обдумывать до тех пор, пока ответ на него не вызовет у вас состояние внутренней мотивации и готовность к активным действиям в желанном направлении.
Если ответом на вопрос становится вариант, который по некоторым причинам недосягаем или имеет ограничения, например, «я стала бы профессиональной балериной», необходимо обратиться к понятию ценностей и определить, что в данной профессии или сфере деятельности важно именно для вас, и затем найти альтернативные области, где ценности будут раскрываться в той же мере.
В приведенном примере, в балете, важны «здоровье, пластика и гибкость, чувство свободы и красота тела». В зрелом возрасте, вероятно, будет невозможно реализовать подобную задачу, но можно найти отдушину в занятиях йогой, бальными танцами, добиться результатов и раскрытия всех заявленных ценностей. В дальнейшем можно получить соответствующую квалификацию и разделить свои ценности с теми, кто их поддержит.
Никто не может сказать наверняка, что готовит нам завтрашний день. Однако, вы можете наслаждаться тем, что происходит сегодня. Прислушивайтесь к тому, что чувствуете и делайте то, чего на самом деле хотите – так вы обретете внутреннюю гармонию и сумеете найти свое призвание.